您当前的位置 : 沈阳网  >  沈阳健康网  >  保健  >  老人养生  >  头条
达斡尔族老人的现代“健康经”
http://www.syd.com.cn   来源:新华网 2018-05-18 13:37
分享到:
更多

  新华社哈尔滨5月17日电 “天天都是运动会”——达斡尔族老人的新“健康经”

  新华社记者李凤双、管建涛、王建

  年轻时最爱曲棍球,年纪大了以后又迷上乒乓球,对于生活在黑龙江省黑河市的达斡尔族老人郭树涛而言,大概每天都是运动会。而在他周围,许多达斡尔族老人也都保持着对运动的热爱,只不过生活方式的变化让他们念起了新的“健康经”。

  达斡尔族是我国人口较少民族之一,主要分布在黑龙江、内蒙古等地,喜欢运动、能歌善舞。67岁的坤河达斡尔族满族乡富拉尔基村农民郭树涛就是典型代表。他家距离黑龙江岸只有几十米远,透过窗户玻璃,就能看到清澈的江水绵延而下。

  小时候,郭树涛最喜欢的运动是曲棍球。“十几岁时常玩,南边一伙,北边一伙,真要输了,还给赢方磕头呢。”回忆当年场景,郭树涛历历在目。

  曲棍球是达斡尔族人的传统体育项目。走进郭树涛所在的富拉尔基村休闲广场,迎面就能看到几个人挥杆击打曲棍球的雕塑。

  以前郭树涛还经常游泳、滑冰,“大儿子五六岁的时候,我就带他去江边游泳,像比赛似的!”

  年龄大了,郭树涛又喜欢上打乒乓球。他说:“三年前,上面拨款给村里新买了乒乓球台。吃完饭我就去玩,像打擂似的,赢了继续打,输了就下去,单打、双打我都会。”

  平时,两个乒乓球拍就在郭树涛的电动车上带着,随时想玩就去。村里一共有20多人愿意打乒乓球,几乎天天都有人玩。

  74岁的韩卫志是坤河达斡尔族满族乡坤河村农民,也是达斡尔族。同郭树涛一样,他年轻时也打曲棍球,年纪大了改打乒乓球。“一开始我比郭树涛厉害,现在岁数大了,打不过他了。”韩卫志说。

  上世纪80年代初,坤河村就有了第一张乒乓球台,当时花了400多元钱。韩卫志很得意,坤河村的体育在当时的爱辉区拔尖,篮球赛的男女冠军都是坤河的。

  几乎每天晚上,坤河村里的文化活动中心都会传出欢快的舞曲和动听的歌声。现在种地全用农机,达斡尔族女人不再下地干活,唱歌跳舞成了她们业余生活的“主业”。

  “少的时候十多人,多时二三十人。到点就放曲,谁来就跟着跳。”58岁的达斡尔族人朱月华说,现在一般晚上6点就开始,先跳健身操,然后跳达斡尔族舞蹈。

  为了腾出更多空间满足跳舞需求,文化活动中心中央原来摆放的凳子都撤出来了。冬天最热闹,男的打球,女的围着跳舞,互不干扰。

  最近几年,少数民族地区得到的支持越来越多,坤河村的体育设施和运动场地也逐渐改善。韩卫志说:“球场好几个呢,政府、学校、广场都有,随便玩。”

  为了保护少数民族的传统文化遗产,每年6月当地都举行少数民族运动会,以及民族特色浓郁的库木勒(柳蒿芽)节,其中包括很多达斡尔族的传统体育项目。

  去打球、跳舞,抽烟、喝酒就少了。已经两年不喝酒、五年不抽烟的郭树涛说,“现在日子好了,就得锻炼身体,健健康康地享受美好生活”。

编辑:test1