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沈阳市精神卫生中心成立睡眠医学中心
睡眠诊断 你为什么睡不着
http://www.syd.com.cn   来源:沈阳网 2019-11-08 10:40
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  健康中国目标的实现,需要大力普及健康知识、参与健康行动、提供健康服务,实施心理健康促进行动是其中一项重要内容。沈阳市精神卫生中心与时俱进,针对当前睡眠障碍问题日显突出的现状,在沈阳市率先成立睡眠医学中心,为沈城百姓的心理健康、睡眠健康保驾护航。

  在睡眠中查出失眠病因

  舒适的大床、温暖的室温、干净的环境……一进门,你或许以为到了星级酒店。其实,这里是沈阳市精神卫生中心睡眠医学中心的多导睡眠监测室。在这里,因为失眠而苦恼的患者将在睡眠中经历多导睡眠监测仪等设备的检查。专家将通过监测结果来判断失眠的原因,查找出解决的方法。

  “多导睡眠监测是通过脑电图、心电图、呼吸、血压、脉搏、心率、体位、腿动、下颌动等指标的变化来进行数据监测。接下来,我们通过监测数据,来分析每一个睡眠时期脑波的变化,查找到病因。”沈阳市精神卫生中心睡眠医学中心主任杨晓乐表示,一般情况下,失眠患者可以分为三类。一类是确实失眠的患者,在该中心,通过查找病因后可以对这些患者进行治疗。第二类患者比较特殊,他们平时总觉得一整晚没睡,或者一整晚的睡眠质量很差,白天也没有精神,经常头痛,但身边人感觉他睡得挺好,并没有失眠,这种情况叫主观性失眠。第三类患者虽然失眠,但并不严重,只不过是睡觉之前特别担心睡眠不好影响第二天工作学习,于是形成了越睡不好越担心、越担心越睡不好的恶性循环,而因这种担心造成的心理压力已经高于失眠本身。

  “不论属于哪种失眠患者,首先要经过睡眠监测,找到病因后再治疗。而治疗失眠也不仅仅是用药物治疗,而是物理治疗、心理治疗、辅助药物治疗以及我们特色的中医治疗等多种治疗手段的综合治疗方法。尤其是一些心理问题导致的失眠,不能单用药物治疗,解决心理问题才是关键。”杨晓乐说道。

  45.4%的人在一月内遭遇失眠

  在我国,45.4%的人在一个月中经历过不同程度的失眠,其中的25%达到了失眠诊断标准。作为一种慢性病,失眠障碍严重损害患者的身体健康,影响患者的生活质量,甚至会引发交通事故等意外而危及公共安全。长期以来失眠障碍的诊断只有主观问卷而缺少客观检测,重于评估个案而缺乏系统化,中西医结合手段并存但难以有机结合,片面依靠药物而忽视认知行为干预,故如何规范的评估、诊断、治疗和长程管理失眠障碍,成为睡眠医学的重要课题。

  杨晓乐介绍说,随着生活节奏的加快,竞争压力的加大,失眠的发生率呈逐年上升趋势。在睡眠障碍中,失眠障碍最为多见。同时,当下社会环境中,人们对于睡眠障碍并不重视,很少有患者单独因为睡眠障碍或者在完全自费的条件下前往精神专科医院寻求治疗。

  一整套先进设备带来全新体验

  记者走进一间治疗室,这里有国际上先进的贝多芬音乐治疗仪。该治疗仪采取非药物性治疗的手段,通过利用音乐、电磁场和低频频率调整同时作用于人体,改善情绪,调整细胞活性,减轻人体紧张情绪,促进微循环,恢复中枢神经系统的自身调节能力,从而改善睡眠状态,提高睡眠质量。其内含多种处方,可以满足不同人群的需求。记者了解到,该中心共设有88张床位, 10个多导睡眠监测室、1个心理测量室、4个物理治疗室、2个中医理疗室。配备有各种先进的睡眠监测和治疗设备,包括多导睡眠监测仪(PSG)、便携式睡眠监测分析仪、HRV植物神经功能测定仪、全民心理评测终端、失眠认知行为治疗(CBTI)管理终端、经颅微电流刺激仪(失眠治疗仪)、贝多芬音乐治疗仪、艾灸治疗仪、熏蒸治疗仪以及免疫三氧回输血治疗仪等。

  杨晓乐表示,睡眠医学中心高度重视与国内同行业进行沟通交流,聘请华西医院睡眠中心、南方医科大学南方医院、上海市精神卫生中心等单位专家定期来院出诊、查房及教学指导。

  沈阳日报、沈报融媒记者尚志文

编辑:xw13